شوره سر چیست؟

شوره سر یا همان سبوره با پوست ریزی پوست سر آغاز میشود که همراه با خارش و گاهی اوقات قرمزی است. این پوسته ها اغلب اوقات سفید و گاهی اوقات زرد رنگ هستند که در لا به لای موها و روی شانه ها خود مشاهده میکنید.

پوست سر به طور طبیعی لایه های قدیمی را از دست می دهد و لایه های جدید را جایگزین می کند، این فرآیند به طور طبیعی باید در 20 تا 30 روز انجام شود تا سلول های مرده از پوست جدا و خارج شوند، اما در بعضی از افراد این فرآیند پوسته ریزی سر بنا به دلایلی به شکل غیر عادی انجام می شود به گونه ای که تعداد سلول های مرده پوست سرشان بسیار افزایش یافته و همراه چربی و ترشحات دیگر پوست تشکیل شوره سر را می دهند.

انواع شوره سر:

شوره های خشک:

معمولا به رنگ سفید هستند و به آسانی از پوست سر جدا می شوند و اغلب کسانی که دارای موهای خشک هستند دچار شوره خشک می شوند.

شوره های چرب:

اغلب متمایل به رنگ زرد میباشند و به پوست سر می چسبند و قابل جدا شدن هم نیستند و آنها باعث ریزش مو میشوند.

چه عواملی باعث ایجاد شوره سر میشوند:

• تغذیه نادرست
• نگرانی و استرس
• هوای مرطوب و گرم یا سرد و خشک
• عدم تعادل هورمون ها
• عفونت قارچی مالاسزیا
• چربی بیش از حد پوست
• اما علت اصلی آن چربی بیش از حد پوست است. هنگامی که پوست سر چرب میشود کثیفی و آلودگی را به خود جذب میکند و پوست سر شروع به خارش می کند که نتیجه آن ایجاد شوره است.

بهترین راهکار برای درمان شوره سر چیست؟

طبق نتایج بدست آمده برای درمان شوره سر باید سراغ بهترین شامپوهای ضد شوره سر رفت که حاوی این ترکیبات باشند.

عنصر روی:

عنصر روی تولید قارچ را به شدت کاهش می دهد.

سولفید سلنیوم:

کاهش دهنده چربی طبیعی است که پوست سر آن را تولید می کند.

قطران زغال سنگ:

یک ضد قارچ طبیعی برای پوست سر است.

کتوکونازول:

یک ضد قارچ فوق العاده موثر است میتوان گفت شامپوهایی که دارای Ketoconazole نباشند عملا ضد شوره نبوده و تاثیر خاصی ندارند.

اسید سالسیلیک:

اسید سالیسیلیک تنها راه رهایی از پوسته سر میباشد.

روغن درخت چای:

روغن درخت چای به عنوان ضد قارچ،آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده شناخته می شود.

چای سبز:

چای سبز به گفته متخصصان آمریکایی چای سبز پتانسیل درمان شوره سر را دارد.

اولین گام برای درمان شوره سر چیست:

بسیاری از شوره ها خفیف بوده که با یک شامپوی ملایم روزانه می توان آنها را از بین ببرد. اما گاهی اوقات شدت شوره ها بسیار زیاد است که این شامپوهای ضد شوره، پاسخگوی آن نیست. اینجاست که باید جستجو کرد و بهترین شامپو ضد شوره را پیدا نمود. بهترین شامپویی که از قدرت لازم برای از بین بردن شوره ها برخوردار باشد. خیلی از شامپوهای ایرانی، هم تراز با محصولات خارجی هستند و می‌توانند مشکلات حاد پوست و مو از جمله شوره سر را درمان کرده اند.

چه زمانی برای درمان شوره سر به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر از هر راهی برای درمان شوره سر وارد شدید و به نتیجه مطلوب دست نیافتید؛ می توانید با مراجعه به پزشک متخصص، این مشکل را حل نمایید. حتی در برخی مواقع، شامپو ضد شوره، شستشوی منظم موها، درمان های خانگی و هیچ یک از راه های دیگر جواب نداده و اینجاست که باید پزشک متخصص پوست و مو به داد شما برسد. او با نگاهی به وضعیت پوست سر، علت را تشخیص داده و داروها و روش های مفیدتر برای رفع شوره را معرفی خواهد کرد.