مراقبت از پوست دور چشم چرا اهمیت دارد؟

مراقبت از پوست دور چشم به دلیل حساس بودن اطراف چشم اهمیت زیادی دارد پوست اطراف دور چشم از قسمت هایست که اولین نشانه های پیری در آن ظاهر میشود و یکی از ظریف ترین و نازک ترین نواحی پوستی در بدن است. و عوامل بسیاری مانند ژنتیک، اشعه ماورای بفش، استرس و سبک زندگی باعث به وجود امدن مشکلات پوستی مانند تیرگی، پف زیر چشم، چین و چروک در اطراف چشم میشوند.

برای داشتن پوستی صاف و جذاب علاوه بر تغذیه و سبک زندگی درست و سالم رعایت نمودن یک سری از اقدامات برای مراقبت از پوست دور چشم ضروری هستند و از آنجایی که این ناحیه حساس و حاوی غدد چربی و کلاژن کمتری است بیشتر مستعد خشکی، چین و چروک است.

برای مراقبت از پوست دور چشم چه باید کرد؟

استفاده از کرم های مرطوب کننده دور چشم:

با انتخاب درست کرم مرطوب کننده دور چشم و نفوذ آن به لایه های درونی پوست باعث افزایش رطوبت و انعطاف پذیری پوست دور چشم میشود. رطوبت رسانی صحیح علاوه بر جلوگیری از ایجاد چین و چروک به حجیم شدن پوست اطراف چشم کمک میکند.

رز زیبا پیشنهاد میدهد که به دلیل حساس بودن برای مراقبت از پوست دور چشم حتما کرم مخصوص دور چشمتان را تهیه کنید و مواد تشکیل دهنده آن را بررسی کنید تا یک کرم ایده آل برای رفع مشکل خود خریداری نمایید.

مشاهده و خرید محصولات دور چشم

برای خطوط و چین و چروک های ریز اطراف چشم مرطوب کننده ای تهیه کنید که عملکرد تولید کلاژن را فعال کند. کرم هایی حاوی رتینوئید، رتینول، ویتامین A و پپتید بسیار مناسب هستند.

برای سیاهی و تیرگی دور چشم کرم هایی تهیه کنید که حاوی موادی مانند اربوتین، هیدروکینون، ویتامین C، ویتامین B3 و سویا تشکیل شده باشند.
برای پف زیر چشم کرم هایی که حاوی موادی از قبیل کافئین، چای سبز و گیاه بید باشدمناسب هستند.

به طور کلی کرم های دور چشم برای مراقبت از پوست دور چشم باید خاصیت آنتی اکسیدان داشته باشند. وجود ویتامین C، ویتامین E، چای سبز و ویتامین B3 به از بین بردن رادیکال های آزاد در پوست که بر اثر دود سیگار و آلودگی هوا بوجود آمده اند بسیار کمک کننده خواهند بود.

از کرم ضد آفتاب دور چشم استفاده کنید:

به دلیل اینکه پوست دور چشم مستعد ایجاد چین و چروک میباشد و در برابر نور مستقیم آفتاب دچار آسیب میشود استفاده از کرم ضد آفتاب دور چشم برای کاهش این آسیب ها و مراقبت از پوست دور چشم ضروری است استفاده از ضدآفتاب مخصوص دورچشم با فاکتور حفاظتی یا spf حداقل ۳۰ میتواند مانع از مشکلات پوستی اطراف چشم شود.

ماساژ اطراف چشم:

برای رفع مشکلات دور چشم به آرامی پوست را ماساژ داده این کار باعث افزایش جریان خون و تحریک کلاژن سازی زیر چشم خواهد شد و به رفع پف و تیرگی زیر چشم کمک خواهد کرد و همچنین باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم خواهد شد و زمان آن را به تعویق می اندازد. ماساژ اطراف چشم باید به آرامی و با ملایمت انجام شود.

پرهیز از مالش بیش از حد چشم ها:

مالش زیاد چشم ها هم به چشم و هم به پوست دورچشم آسیب میرساند. اگر احساس خارش، سوزش در این ناحیه دارید از قطره اشکی استریل استفاده کنید.

حتی برای پاک کردن آرایش این ناحیه از صورت پنبه یا پد آغشته به محلول پاک کننده آرایش چشم را به آرامی و ملایمت روی پوست اطراف چشم بکشید.
و برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست دور چشم نوک انگشتتان را به کرم آغشته کنید و به آرامی و لطافت به اطراف چشم بمالید تا جذب پوست شود.

پیشگیری از عفونت چشم ها:

ایجاد عفونت نه تنها به چشم بلکه به پوست دورچشم هم آسیب میرساند با شستن مداوم دست ها و به اشتراک نگذاشتن لوازم آرایشی خود با دیگران از عفونت چشم هایتان جلوگیری کنید و نکات بهداشتی را مد نظر قرار دهید.

داشتن خواب منظم و کافی:

داشتن یک برنامه خواب خوب و منظم مانع از ایجاد پیری زودرس و سایر مشکلات برای پوست می شود. خواب کافی باعث عملکرد بهتر ارگان های بدن شده و همچنین مانع از پیری و بروز چین و چروک ها بر روی پوست صورت می شود.

داشتن تغذیه مناسب و نوشیدن آب کافی:

مصرف آب کافی و داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم که حاوی آنتی اکسیدان ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و … هستند کمک می کند تا مهم ترین قدم را برای مراقبت از پوست دور چشم خود بردارید.

عدم استفاده از سیگار و دخانیات:

دخانیات علاوه بر تاثیر منفی و مخربی که بر سلامت سیستم ایمنی و اعضا بدن دارد، روی پوست هم بسیار تاثیرات نامناسب می گذارد. برای داشتن پوست دور چشمی زیبا باید استفاده از این موارد را کم و در نهایت کنار بگذارید. در این صورت از پوستی سالم خواهید شد.

رایج ترین مشکلات پوست اطراف دور چشم

پف دور چشم

پوست زیر چشم یا پلک‌های بالایی چشم به چند دلیل ممکن است پف کرده به نظر بیایند. به عنوان مثال خوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند، ممکن است باعث شوند آب در بدن انباشته شود و این آب اضافی موجب می‌شود تا چشم‌ها پف کرده به نظر برسند.

تیرگی یا سیاهی دور چشم

یکی دیگر از مشکلات رایج در پوست اطراف چشم، تیرگی و سیاهی است. با افزایش سن پوست زیر چشم نازک‌تر از قبل می‌شود. آلرژی، کم‌خوابی، خستگی، استفاده زیاد از گوشی و اشعه های نور خورشید از عوامل ایجاد کننده تیرگی در اطراف چشم ها هستند.

لک‌ های تیره اطراف چشم

لک های تیره ممکن است به دلیل ملانین اضافه و یا حتی جای جوش های قدیمی به وجود آمده باشند. این لک های تیره علاوه بر صورت می تواند در ناحیه زیر چشم هم ظاهر شوند و نیازمند درمان هستند. پیشنهاد ما به شما استفاده از کرم های ضد لک است. ضد لک ها، لکه های تیره را هدف قرار می دهند و به لایه های عمیق پوست نفوذ می کنند. حتما توجه داشته باشید که استفاده از ضد آفتاب در دوره مصرف ضد لک برای جلوگیری از عود کردن لک ها بسیار مهم و ضروری است.

خطوط پنجه کلاغی دور چشم

خطوط پنجه کلاغی چین و چروک‌هایی هستند که هنگام لبخند زدن در اطراف چشم ایجاد میشوند. با افزایش سن این خطوط کم‌کم بیشتر ظاهر می‌شوند. اما برای به تاخیر انداختن خطوط پنجه کلاغی استفاده از کرم دور چشم و آبرسانی مناسب به پوست ناحیه دور چشم ضروری است. این کرم ها  مراقبت از پوست دور چشم از ایجاد خطوط پنجه کلاغی پیشگیری میکنند و هم به درمان این نوع چین و چروک‌ ها کمک خواهند کرد. اما اگر عمق این خطوط زیاد باشد، به کمک راهکارهایی مثل تزریق فیلر می‌توان از شر آنها خلاصی یافت.

کارهایی که نباید برای مراقبت از پوست دور چشم انجام داد:

از محصولات حاوی روغن استفاده نکنید، زیرا غدد اطراف چشم را مسدود می‌کند. محصولات مراقبت از پوست دور چشم شما باید حتما مخصوص این ناحیه باشد. در غیر اینصورت به لایه پوستی اطراف چشم آسیب میرسانند.

از صابون و شوینده‌های نامناسب برای تمیز شدن پوست دور چشم استفاده نکنید. از شوینده های مخصوص دور چشم استفاده نمایید.

از مالش بیش از حد چشم بپرهیزید، زیرا باعث افزایش تولید ملانین و سیاهی زیر چشم خواهد شد.

سیگار کشیدن باعث انقباض رگ‌ های خونی صورت و کاهش جذب مواد مغذی می‌شود. در نتیجه کلاژن پوست تجزیه و پوست دچار چین و چروک خواهد شد.

مراقبت از پوست دور چشم در حد کافی آب بنوشید تا پوست هیدراته بماند.

از غذاهایی سالم و سرشار از آنتی اکسیدان هایی مثل میوه ها و سبزیجات استفاده کنید.

کلام پایانی

برای مراقبت از پوست دور چشم با تحریک کلاژن سازی در پوست می‌توان چین و چروک‌های پوستی را کاهش و زمان ایجاد چروک ها را به تأخیر انداخت کلاژن پروتئینی است که در بافت پوست وحود دارد و به پوست خاصیت ارتجاعی و درخشندگی می‌دهد. اما متاسفانه با افزایش سن سطح کلاژن در بدن کاهش می‌یابد و همین کاهش کلاژن باعث ایجاد چین و چروک‌ های پوست میشود.

برای اینکه روند کلاژن سازی را در بدن خود همچنان فعال نگه دارید رز زیبا پیشنهاد میدهد از قرص کلاژن استفاده کنید. علاوه بر این مصرف بعضی از ویتامین‌ها مانند ویتامین C هم می‌تواند در کلاژن‌سازی پوست موثر باشد. و استفاده از کرم های دور چشم یکی از بهترین راه هایی است که برای درمان انواع مشکلات دور چشم میتوان استفاده کرد.